Tot 2 uren voorafgaand aan de les kan je je aanmelding annuleren. Je strip gaat dan weer terug op je strippenkaart. Dus boek gerust vooruit.

30 sep. - 6 okt. 2019   
maandag 30 september
Tijd
18:30 - 20:00
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111PN Diemen

In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Deel deze les

maandag 30 september
Tijd 18:30 - 20:00
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111PN Diemen
 
In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

dinsdag 1 oktober
Tijd
18:30 - 20:00
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen

Dit is een groepsles van de 'Zwangerschapscursus op maat van Annie Douma / Yoga Studio Diemen = je betaalt alleen de lessen die je hebt bijgewoond'. De groepsles is voor zwangere vrouwen. Achteraf krijg je een verzamelfactuur.

Concreet: thee, openen, thema, oefeningen, ademhalingen, bodyscan, relax, afsluiten, thee. Alles gericht op je voorbereiding op je bevalling.

Deze les is op dinsdagavond vanaf 18:30 uur of op een ander moment die week. We organiseren dat met elkaar via afspreken.nl.

Belangstelling? Laat het me weten via: info@yogadiemen.nl
Meer info over deze Zwangerschapscursus?
Kijk op: https://www.yogadiemen.nl/zwangerschapscursus/

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:45
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen

De Kundalini Yoga is een rijke bron van Meditaties. Die doen we in deze les. Inclusief ongeveer 30 minuten comfortabel liggen tijdens de Yoga Nidra en de Klankhealing.
Meer info over Kundalini Meditatie?
Kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/meditatieles/
Meer info over Yoga Nidra?
kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/yoga-nidra/

Deel deze les

dinsdag 1 oktober
Tijd 18:30 - 20:00
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
 
Dit is een groepsles van de 'Zwangerschapscursus op maat van Annie Douma / Yoga Studio Diemen = je betaalt alleen de lessen die je hebt bijgewoond'. De groepsles is voor zwangere vrouwen. Achteraf krijg je een verzamelfactuur.

Concreet: thee, openen, thema, oefeningen, ademhalingen, bodyscan, relax, afsluiten, thee. Alles gericht op je voorbereiding op je bevalling.

Deze les is op dinsdagavond vanaf 18:30 uur of op een ander moment die week. We organiseren dat met elkaar via afspreken.nl.

Belangstelling? Laat het me weten via: info@yogadiemen.nl
Meer info over deze Zwangerschapscursus?
Kijk op: https://www.yogadiemen.nl/zwangerschapscursus/

Tijd 20:15 - 21:45
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
 
De Kundalini Yoga is een rijke bron van Meditaties. Die doen we in deze les. Inclusief ongeveer 30 minuten comfortabel liggen tijdens de Yoga Nidra en de Klankhealing.
Meer info over Kundalini Meditatie?
Kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/meditatieles/
Meer info over Yoga Nidra?
kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/yoga-nidra/

woensdag 2 oktober
Tijd
10:00 - 11:30
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111PN Diemen

In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Deel deze les

Tijd
19:30 - 21:00
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen

In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en voor verjonging.

Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.

Meer info over Kundalini Yoga: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Meer info over Shakti Yoga: https://www.yogadiemen.nl/shakti-yoga/

Meer info over Meditatie: https://www.yogadiemen.nl/meditatieles/

Meer info over Klankhealing: https://www.yogadiemen.nl/klankhealing-annie-douma-yoga-studio-diemen/

Deel deze les

woensdag 2 oktober
Tijd 10:00 - 11:30
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111PN Diemen
 
In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Tijd 19:30 - 21:00
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
 
In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en voor verjonging.

Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.

Meer info over Kundalini Yoga: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Meer info over Shakti Yoga: https://www.yogadiemen.nl/shakti-yoga/

Meer info over Meditatie: https://www.yogadiemen.nl/meditatieles/

Meer info over Klankhealing: https://www.yogadiemen.nl/klankhealing-annie-douma-yoga-studio-diemen/

donderdag 3 oktober  
donderdag 3 oktober
Geen lessen
vrijdag 4 oktober  
vrijdag 4 oktober
Geen lessen
zaterdag 5 oktober
Tijd
11:00 - 13:00
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen

Thee, openen, chanten van de gezongen versie van een gedicht (Japji) en zeven bepaalde mantra's. In oude talen uit India. Met elkaar twee uren chanten. Je mag zitten, liggen, lopen .. wat je wilt. We sluiten af en hebben thee.
Kosten: 1 strip van je strippenkaart. Proefles kost € 8,00.
Meer info? Kijk hier: https://www.3ho.org/kundalini-yoga/sadhana/aquarian-sadhana

Deel deze les

zaterdag 5 oktober
Tijd 11:00 - 13:00
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
 
Thee, openen, chanten van de gezongen versie van een gedicht (Japji) en zeven bepaalde mantra's. In oude talen uit India. Met elkaar twee uren chanten. Je mag zitten, liggen, lopen .. wat je wilt. We sluiten af en hebben thee.
Kosten: 1 strip van je strippenkaart. Proefles kost € 8,00.
Meer info? Kijk hier: https://www.3ho.org/kundalini-yoga/sadhana/aquarian-sadhana

zondag 6 oktober
Tijd
15:30 - 17:00
Docent
Annie
Locatie
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen

Deel deze les

zondag 6 oktober
Tijd 15:30 - 17:00
Docent Annie
Locatie Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
 

30 sep. - 6 okt. 2019   
30 sep. - 6 okt. 2019