‘Zwangerschapsyoga met Annie’, voor zwangere vrouwen.

Onderdeel van ‘Samen zwanger en bevallen’ de Zwangerschaps-cursus van Annie Douma (drs.)©

Woensdagavond van 18:30 – 20:00 uur.
In Yoga Studio Diemen. Dus jij in de yogastudio.
€14,00 per les.

Je kan ook Online Live Stream meedoen.
€7,00 per les.

Je betaalt alleen voor de lessen die je hebt gevolgd.

Het zijn doorlopende lessen. Je kan dus ieder moment instromen. Je hoeft niet te wachten tot een vast startmoment. Ideaal, want dan begin je wanneer het voor jou het beste uitkomt in je zwangerschap.

De les gaat door bij minimaal twee deelnemers.

Tot vier uren voorafgaand aan de les kan je jezelf terugtrekken als deelnemer. Je gekochte strip blijft dan geldig voor een volgende keer. Iemand van de wachtlijst kan dan komen.

Wat we doen?
Afstemmen, ademen, warming-up, oefeningen, meditatie, ontspan, verzegelen. Iedere les verschillend. Allemaal afgestemd op de zwangere vrouw. Zodat je goed voorbereid je bevalling in gaat.

Is er een verschil met de lessen van ‘Samen zwanger en bevallen’ de Zwangerschaps-cursus van Annie Douma (drs.)©?

Ja.

De lessen ‘Zwangerschapsyoga met Annie’, voor zwangere vrouwen’ zijn minder theoretisch. Zonder nasturing van de les op papier. Zonder nasturing van veel informatie.

Mis ik dan wat? Ik heb veel videolessen van ‘Samen zwanger en bevallen’ de Zwangerschaps-cursus van Annie Douma (drs.)©.

Als je wilt kan je die videolessen thuis doen (€22,00 voor een ticket die twee weken geldig is).

Die betreffende videolessen zijn inclusief de tekst van de les.

Wees welkom bij de Zwangerschapsyoga met Annie.
Doorgeven? Ja graag !!!
Hartelijke groet,
Annie Douma
www.yogadiemen.nl
adouma40@planet.nl