In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Dit is een groepsles van de 'Zwangerschapscursus op maat van Annie Douma / Yoga Studio Diemen = je betaalt alleen de lessen die je hebt bijgewoond'. De groepsles is voor zwangere vrouwen. Je betaalt vooraf per les. Op verzoek krijg je achteraf een verzamelfactuur.

Concreet: thee, openen, thema, oefeningen, ademhalingen, bodyscan, relax, afsluiten, thee. Alles gericht op je voorbereiding op je bevalling.

Deze les is op dinsdagavond vanaf 18:30 uur of op een ander moment die week. We organiseren dat met elkaar via afspreken.nl.

Na definitieve vaststelling van het moment schrijf ik je in. Je ontvangt dan van mij een betalingsverzoek.

Belangstelling? Laat het me weten via: info@yogadiemen.nl
Meer info over deze Zwangerschapscursus?
Kijk op: https://www.yogadiemen.nl/zwangerschapscursus/

De Kundalini Yoga is een rijke bron van Meditaties. Die doen we in deze les. Inclusief ongeveer 30 minuten comfortabel liggen tijdens de Yoga Nidra en de Klankhealing.
Meer info over Kundalini Meditatie?
Kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/meditatieles/
Meer info over Yoga Nidra?
kijk hier: https://www.yogadiemen.nl/yoga-nidra/

In deze periode doen we tijdens de lessen 'Kundalini Yoga met Annie' technieken uit de Kundalini Yoga die opruimen en vernieuwen, waardoor je je herboren voelt. Afgewisseld met technieken om je intuïtie te vergroten en technieken voor verjonging.
Concreet: thee, openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax met klankschalen en gongs, afsluiten en thee.
Meer info: https://www.yogadiemen.nl/kundalini-yoga/

Privéles van Annie anderhalf uur kost € 62,00.

Je kan kiezen uit deze inhoud.
1. Een privéles van de Zwangerschapscursus voor haar en haar partner Les 1.
2. Een privéles van de Zwangerschapscursus voor haar en haar partner Les 2.
3. Een privéles Kundalini Yoga voor jou alleen.
4. Een privéles Kundalini Yoga voor jou en 1 t/m 4 gasten van je.
5. Een privéles Yin Yoga voor jou alleen.
6. Een privéles Yin Yoga voor jou en 1 t/m 4 gasten van je.
7. Een privéles Hormoonyoga voor jou alleen.
8. Een privéles Hormoonyoga voor jou en 1 t/m 4 gasten van je.
9. Een privéles Kinderyoga voor jou en je kind. (Wil je korter dan een uur? Dat kan. €42,00. Laat het me weten per email. info@yogadiemen.nl).
10. Een privéles Kinderyoga voor jou en je kind en nog 1 of 2 duo's (kind en ouder). (Wil je korter dan een uur? Dat kan. €42,00 per uur. Laat het me weten per email. info@yogadiemenen.nl).

11. Andere inhoud? Voor klankhealing, Ayurvedische voetmassage, Chi-vitaliser, sieraden maken .. laat het me weten via info@yogadiemen.nl