Kundalini Light
3 februari 2026 •
18:45 - 19:45
Yogastudio La Cornelia, Milrooijseweg 59a, Berlicum
Evelien Bloemendaal
Evelien is van oorsprong zangeres en volgde zelf al jaren yogalessen. Toen haar geliefde docent met pensioen ging, besloot ze zichzelf om te scholen tot yogadocente.
Inmiddels is ze vele opleidingen verder; o.a. Hatha, Yin, Pilates en 500 uur Transformational Hatha yoga teacher.
Evelien ziet waar jouw kracht ligt en zal je op een liefdevolle manier aanmoedigen om deze kracht aan te spreken. Alles in kleine stapjes en met volledig bewustzijn. Je kunt zoveel meer dan je denkt!
Haar methode maakt dat haar yogalessen voor iedereen toegankelijk zijn.
Beschrijving
Het is weer de eerste dinsdag van de maand:Tijd voor Kundalini Light!
Kundalini yoga werkt heel direct in op de energiecentra en fysiek zowel op het zenuwstelsel als het klierensysteem van de mens. Waardoor men het effect van de oefeningen direct ervaart in de vorm van toegenomen ontspanning, vitaliteit en
Kundalini wordt gezien als de meest uitgebreide vorm van alle yoga tradities. Deze vorm combineert fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie en mantra zingen met elkaar. Het woord Kundalini komt uit het Sanskriet en betekent levensenergie.
Kundalini yoga werkt heel direct in op de energiecentra en fysiek zowel op het zenuwstelsel als het klierensysteem van de mens. Waardoor men het effect van de oefeningen direct ervaart in de vorm van toegenomen ontspanning, vitaliteit en
Kundalini wordt gezien als de meest uitgebreide vorm van alle yoga tradities. Deze vorm combineert fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie en mantra zingen met elkaar. Het woord Kundalini komt uit het Sanskriet en betekent levensenergie.