Yoga Nidra is een diepe ontspanningstechniek die helpt om het onderbewuste te bereiken en positieve intenties te versterken.
Deze Yoga Nidra les met als thema Innerlijke kracht richt zich op het bewust activeren van je innerlijke veerkracht en stabiliteit.
Op een zachte, maar krachtige manier zal jouw innerlijke kracht worden gecultiveerd om deze diep in je onderbewustzijn te laten verankeren.