Mini-Retreat 'Innerlijke Rust'
24 december 2022 •
09:30 - 15:30
Regattaweg 5, Yogastudio
Karin Slagter
Karin is de eigenaresse van Yogastudio Ohm Groningen. Ze heeft in 2019 haar yogaopleiding in India afgerond, maar beoefend al sinds haar 18e zelf yoga.
Karin heeft altijd tijd tekort tijdens haar yogalessen heeft moeite met de juiste woorden vinden, maar weet iedereen altijd weer op zijn of haar gemak te stellen met haar rustige stem. Tijdens haar lessen is er ruimte voor zowel een lach als een traan en Karin denkt heel graag mee als je tegen problemen aanloopt.
Karin is opgeleid in:
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Restorative Yoga
Yoga Nidra
Postnatale Yoga
Beschrijving
Deze keer staat de mini-retreat in het teken van het thema 'Innerlijke Rust'. Het programma is op zo'n manier gemaakt dat het uitnodigt tot het accepteren en omarmen van rust en stilte in jezelf. Juist voor de feestdagen, kan het fijn zijn om een moment in rust te verblijven, om jezelf helemaal te kunnen opladen voor de drukte die de feestdagen vaak met zich meebrengen.
Het programma is van 09:30 - 15:30 en bestaat uit rustige yoga, meditaties, ontspanningsoefeningen, restorative yoga en yoga nidra.
De mini-retreat is geheel verzorgd inclusief (vegetarische of veganistische) lunch, thee en lekkere versnaperingen gedurende de dag.
De lunch wordt genuttigd in stilte. Voor en na het programma en in de overige pauzes kan er gewoon gesproken worden wanneer je dat wenst.
Ticketprijs €69
Early bird ticket (tot 1 december) €59
Het programma is van 09:30 - 15:30 en bestaat uit rustige yoga, meditaties, ontspanningsoefeningen, restorative yoga en yoga nidra.
De mini-retreat is geheel verzorgd inclusief (vegetarische of veganistische) lunch, thee en lekkere versnaperingen gedurende de dag.
De lunch wordt genuttigd in stilte. Voor en na het programma en in de overige pauzes kan er gewoon gesproken worden wanneer je dat wenst.
Ticketprijs €69
Early bird ticket (tot 1 december) €59