Speciale les door Uulkje (gratis deelname!) Wachtlijst
26 juli 2023 •
18:15 - 19:45
Regattaweg 5, Yogastudio
Karin Slagter
Karin is de eigenaresse van Yogastudio Ohm Groningen. Ze heeft in 2019 haar yogaopleiding in India afgerond, maar beoefend al sinds haar 18e zelf yoga.
Karin heeft altijd tijd tekort tijdens haar yogalessen heeft moeite met de juiste woorden vinden, maar weet iedereen altijd weer op zijn of haar gemak te stellen met haar rustige stem. Tijdens haar lessen is er ruimte voor zowel een lach als een traan en Karin denkt heel graag mee als je tegen problemen aanloopt.
Karin is opgeleid in:
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Restorative Yoga
Yoga Nidra
Postnatale Yoga
Beschrijving
Een speciale yogales gegeven door Uulkje. Lees hieronder wat je kan verwachten:
Namaste,
een half jaar ben ik in de yogawereld in India gedoken en heb ik mijn passie voor yoga écht ontdekt. Ik ben daarom super enthousiast dat ik mijn eerste yogales op Nederlands gronden bij Yogastudio Ohm in Groningen mag geven. Mijn naam is Uulkje en ik geef les in Traditionele Hatha Yoga. Tijdens de les zoeken we de balans van fysieke inspanning en mentale ontspanning. We houden de asana’s, oftewel een stabiele, comfortabele positie van lichaam en geest, gemiddeld tussen de 30 en 60 seconden vast. Dit zodat je de effecten optimaal kan ervaren. Tussen de asana’s door is er voldoende tijd om even op te laden en fysiek helemaal te ontspannen. De les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Er is plek voor 10 deelnemers.
Namaste,
een half jaar ben ik in de yogawereld in India gedoken en heb ik mijn passie voor yoga écht ontdekt. Ik ben daarom super enthousiast dat ik mijn eerste yogales op Nederlands gronden bij Yogastudio Ohm in Groningen mag geven. Mijn naam is Uulkje en ik geef les in Traditionele Hatha Yoga. Tijdens de les zoeken we de balans van fysieke inspanning en mentale ontspanning. We houden de asana’s, oftewel een stabiele, comfortabele positie van lichaam en geest, gemiddeld tussen de 30 en 60 seconden vast. Dit zodat je de effecten optimaal kan ervaren. Tussen de asana’s door is er voldoende tijd om even op te laden en fysiek helemaal te ontspannen. De les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Er is plek voor 10 deelnemers.