Yoga special - Hatha yoga

1 mei 2025 • 20:30 - 21:45
Marcella Blokker
Ik ben de eigenaresse van de studio. Ik heb inmiddels al heel wat opleidingen gedaan en kan lesgeven in hatha, vinyasa (flow), yin, nidra, restorative, meditatie, pilates en zwangerschapsyoga. Je kan bij mij ook terecht voor een privéles. Daarnaast bied ik een 4 weekse cursus "van spanning naar rust" aan.

Beschrijving

Hatha yoga is een toegankelijke, rustige yogavorm waarin je werkt met bewuste houdingen, diepe ademhaling en zachte aandacht.
Je lichaam wordt sterker en soepeler, je hoofd kalmer, je adem dieper.
Voor iedereen die wil ontspannen én opladen – zonder te haasten.