Je kunt deze les boeken vanaf 6 april 2026 00:00
Hatha Yoga
20 april 2026 •
18:30 - 19:45
Marcella Blokker
Ik ben de eigenaresse van de studio. Ik heb inmiddels al heel wat opleidingen gedaan en kan lesgeven in hatha, vinyasa (flow), yin, nidra, restorative, meditatie, pilates en zwangerschapsyoga. Met enige regelmaat organiseer ik klankschalensessies in de studio. Je kan bij mij ook terecht voor een privéles. Daarnaast heb ik een achtergrond als leefstijlcoach en kan ik je tips en adviezen geven over gezondheid.
Beschrijving
Hatha yoga is een rustige en toegankelijke yogavorm waarin je stap voor stap werkt aan kracht, flexibiliteit en ontspanning. Tijdens de les nemen we de tijd om houdingen (asana’s) bewust op te bouwen en te combineren met ademhaling.
Perfect als je wilt vertragen, meer in je lichaam wilt komen en spanning los wilt laten.
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt: je bent van harte welkom
Perfect als je wilt vertragen, meer in je lichaam wilt komen en spanning los wilt laten.
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt: je bent van harte welkom