Voel jij een sterke drive om je innerlijke kracht volledig te benutten en helemaal vanuit je hart te leven? Dan is deze Aroma yoga workshop wat voor jou!

De yogahoudingen en oliën specifiek voor dit thema zorgen voor een stille geest, zodat je een pure hartsverbinding maakt. Je zal bewuster in je leven gaan staan en het verlangen om gehoor te geven aan de keuzes die vanuit je hart gemaakt zijn nemen toe. De oliën zullen je tevens ondersteunen in het vormen van een basis van rust en vertrouwen waardoor je daadwerkelijk stappen gaat zetten om je dromen te realiseren.

Yoga: Actieve Hatha Yoga

Welke essentiele olien passen we toe in deze les: Ylang Ylang (olie van het innerlijk kind), Frankincense (de olie van de hoogste waarheid), Aroma Touch (de olie van ontspanning), Gerianium (de olie van liefde en vertrouwen), Balance (de olie van het aarden), Wild Orange (de olie van overvloed)

In deze special starten we met een korte uitleg over de essentiele essentiële oliën die in de yogales worden gebruikt. Daarna gaan we de yoga ervaren in combinatie met essentiele olien en als afsluiter een fijne yoga nidra van 30 minuten. In totaal 1 uur en 45 minuten.

Als extraatje:

Voor degene die meer willen leren over het gebruik van essentiele olien gaan we verder met de uitleg over het toepassen van essentiele olien in je dagelijks leven en hoe je je gezondheid hiermee kunt ondersteunen en versterken