Slow Hatha Yoga voor iedereen die een rustige les wil volgen.
Zeer geschikt voor mensen die nog geen ervaring hebben met yoga.
Hatha yoga draagt bij aan stress reductie. Mooie start van je week.

Hatha Yoga
start je week goed, met deze fijne les door Tineke.

en Healing techniek ontwikkeld door Jonette Crowley om je volledig te verbinden met jouw hoogste energie. Het is een energetische methode, die direct werkt en op een rustige manier diep doordringt. Het helpt je om je ziel volledig in je cellen te brengen en je af te stemmen op je eigen levenskracht.

Een aantal mogelijke effecten:
- Snelle spirituele groei
- Gezonder
- Meer energie
- Meer zelfvertrouwen
- Blijer
- Gelukkiger
- Meer in je kracht staan
- Paranormale gaven worden sterker of ontwaken
- Beter grenzen aan kunnen geven
- Helemaal in je lichaam zijn
- Kosmisch geaard zijn
- Geactiveerd hartchakra

Een Soul Body Fusion ® sessie bestaat uit 2 delen van 10 minuten waarbij de intentie wordt gezet om de ziel met het lichaam te versmelten. Om het lichaam te helpen de veranderingen blijvend te maken wordt aangeraden om dit minimaal na 1 week en na 3 weken te herhalen.

Slow yoga met veel effect op diep gelegen spieren en bindweefsels.
Voel je bevrijd van spanningen na deze les.

Outdoor yoga
Www.bongerd.eu

pittige hatha yoga

Lekker wakker worden ! Energie voor de hele dag opdoen.
met Tineke in een combi van yin en slow hatha