Alle video's
15:00
15 mins Yoga break - Day 4
Lisette
15:00
15 mins Yoga break - Day 3
Lisette
15:00
15 mins Yoga break - Day 2
Lisette
15:00
15 mins Yoga break - Day 1
Lisette
25:31
Stoel Yoga - Zittende Flow - Ease down with Breath retention
Lisette
30:49
In Balans op & achter je stoel
Lisette
29:07
Flexibele Heupen & Schouders (mbv Riem)
Lisette
28:17
Stoel Yoga - Upper Body movements
Lisette
27:50
Stoel Yoga voor Nek, Schouders & benen (Yoga riem)
Lisette
26:37
Stoel Yoga - Hart & Heupopeners
Lisette
24:37
Stoel Yoga - Bovenrug, onderrug en heupen
Lisette
49:49