Tijdens deze techniek les verdiepen we ons meer in de yogahoudingen. Maar liefst 3 docenten zijn er om jou te begeleiden tijdens deze leuke afwisselende les. Dus ALL HANDS ON DECK!
3 docenten betekent 3 paar handen om je te begeleiden in de houdingen. Dit wordt ook wel “hands-on techniek” genoemd.

Tijdens de les wordt je op een rustige manier geholpen om de houding te verdiepen waardoor je lichaam soms net iets meer ruimte krijgt en dat voelt heerlijk!!!