Even een verwen momentje voor jezelf. Laat je verrassen in deze les. Een beetje discomfort maar daarna vooral comfort yoga. "Next level ontspanning" krijg ik ook wel eens terug. Ervaar het zelf.
Zelf meenemen: kussentje voor onder je hoofd, 2 dekentjes (1 om over je heen te leggen) Deze les gaat door bij voldoende animo!!!