Kom genieten van de prachtige Vlinderhof tijdens deze Easy Flow yogales. We doen rustige flows want het is immers zondagochtend :-) We maken het lichaam wakker door fijne yogahoudingen en diepe ademhalingen.

Neem een yogamat, dekentje, water en evt. zonnebrand mee en trek laagjes aan.

**** Coronamaatregelen****
Maximaal 11 deelnemers op een eigen yogamat op minimaal 1,5 meter afstand (ook als je bij elkaar hoort) en blijf thuis als je klachten hebt.

De herfst doet zijn intrede dus we mogen weer warm en droog yoga'en op zondagochtend bij Maximus!

Een fijne yogales van 60 minuten met rustige flow waardoor de energie in je lijf weer lekker gaat stromen en stijfheid verminderd. Er is veel aandacht voor de adem zodat je tot rust komt en nieuwe energie opdoet!

Om 12.00 uur is de brouwerij open en kun je dus nog even nagenieten met een lekkere kop thee of een hele goede koffie! En lekker gezond blijven lunchen kan natuurlijk!

De les is geschikt voor alle niveaus, ook als je nog geen ervaring hebt met yoga. Ik geef namelijk altijd opties om houdingen aan te passen.
Aanmelding
Wil je meedoen met een proefles voor €10,-? Dat kan! Stuur me dan een berichtje.

Of boek deze les hier online door een rittenkaart aan te schaffen. (gewoon doorklikken op boeken)

De yogazaal is te bereiken via de hoofdingang van Maximus Brouwerij, En dan via de trap naar boven. Links is de Pandorazaal, onze yogazaal.

Neem je je eigen mat en dekentje mee? Heb je nog geen mat? Stuur mij dan een berichtje dan neem ik er eentje extra mee.
*Let op: beperkt aantal deelnemers ivm maatregelen

Heb je vragen? Stuur mij een berichtje.

Namasté, Kelly