Tijdens een les yogaflow ga je op het ritme van je ademhaling vloeiend van de ene in de andere houding waardoor je minder tijd hebt om na te denken en je dus sneller rust in hoofd en lichaam kunt brengen. Je verlegt je focus naar binnen om heerlijk te genieten van de aaneenschakeling van bewegingen. Elke les wordt afgesloten in savasana.

>> Toegankelijk voor de iets meer gevorderde yogabeoefenaar.
>> Rechtstreeks boeken bij Yoga Pilates Nazareth.