Tijdens een les yogaflow ga je op het ritme van je ademhaling vloeiend van de ene in de andere houding waardoor je minder tijd hebt om na te denken en je dus sneller rust in hoofd en lichaam kunt brengen. Je verlegt je focus naar binnen om heerlijk te genieten van de aaneenschakeling van bewegingen. Elke les wordt afgesloten in savasana.

Deze les gaat enkel door bij mooi weer! Vergeet niet je gsm-nummer op te geven in je account zodat je verwittigd kan worden als de les niet doorgaat.

Zelf meebrengen:
- een yogamatje of handdoek
- een hervulbare drinkfles
- eventueel zonnecrème

Locatie: Brielmeersen

Voor deze les koop je een 'losse les yogaflow op het gras' of proefles.
In de prijs is een gezond drankje en/of hapje inbegrepen.