~ ENERGY FLOWS WHERE ATTENTION GOES ~

Tijdens een les yoga flow mag je je verwachten aan een aaneenschakeling van yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditatie waarbij aandacht gaat naar je ademhaling en een correcte uitlijning om een uurtje later het bloed en de zuurstof heerlijk door het lichaam te voelen stromen.

De gentle yoga flow is ideaal om de dag mee te starten. Heb je het graag iets pittiger, voel je zeker welkom in de dynamic yoga flow!

Elke les wordt afgesloten met een tragere sequens om uiteindelijk na te voelen in een heerlijk ontspannende savasana.

HOE BOEKEN?
Voor deze les kun je een losse beurt of beurtenkaart (5, 10, 20 beurten) aankopen.