Kinderyoga creëert dat uurtje rust waarin kinderen opnieuw verbinding maken met zichzelf en met anderen. Het brengt inspanning en ontspanning samen.

Maar vooral … Niemand hoeft de beste te zijn in een bepaalde houding; we werken samen en stimuleren elkaar. Weg prestatiedrang, eventjes geen moetjes ... nadruk op ONT-moeten.

Concreet leren we tijdens een les kinderyoga spelenderwijs bij onszelf te blijven. We trekken op avontuur en maken het ook even stil.
Op een positieve manier leren we omgaan met ons anders-zijn en met de ander. Ontspannende yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en een op maat van jonge kinderen aangepaste vorm van meditatie helpen opnieuw rust en balans te vinden.

Data in deze reeks, die loopt tot aan de kerstvakantie: 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10, 16/10, 23/10, 6/11, 20/11, 27/11, 11/12 en 18/12.

Praktisch:
>> Deze lessen zijn voor kinderen van 6 tot 10 jaar (eerste leerjaar tot en met vierde leerjaar).
>> Voor deze reeks die loopt tot aan de kerstvakantie boek je een 'Reeks kinderyoga (12 lessen).
>> Je kind hoeft niets mee te brengen. Een flesje water en een hapje voor na de les mag. Je kind draagt kledij waarin het makkelijk kan bewegen.
>> Om kinderen echt goed yoga te laten ervaren, schrijf je je kind in voor een reeks. Ligt dat praktisch wat moeilijk, dan is inschrijven per losse les mogelijk. Instappen tijdens de lopende reeks kan na overleg met YogaVé.