ATEMVERSUM - Dein Atemraum

17 Oktober 2025 • 19:30 - 20:30
Heidi Trütsch Mettler

Beschreibung

Fast jede Woche erwartet dich eine Session – einfach zum Atmen, Aktivieren und Loslassen. Erlebe CO₂-Toleranztraining zur Beruhigung von Körper und Geist, kräftigende Atempraktiken für dein Zwerchfell sowie mentale Herausforderungen, die dich wachsen lassen.
Finde Ruhe, Klarheit und neue Energie – in deinem Atemraum. Atemzug für Atemzug.
Wirklich für ALLE geeignet!