Yog'à la plage
21 November 2025 •
17:30 - 18:30
Sumner beach
Mathilde P.
I completed my 200-hour Yoga Alliance-certified training in Costa Rica, 4 years ago. I teach Vinyasa yoga infused with elements of Tai Chi and Dragon Dance, both online and in a studio. I also teach yoga for kids, in french.
Description
Usually on Saturday mornings, this session will be on Friday evening, because of the weather forecast. Let's follow the sun and the heat !!
🇫🇷 ⬇️
🧘♀️ Cours de Vinyasa Flow guidé en français et anglais sur la plage ou au Botanical Garden de Chch.
✨Déroulement du cours : pranayama, méditation, mobilité, enchainements et correction de postures, flow et savasana. Accessible à tous les niveaux. Apportez votre propre tapis.
📆 les samedis
⏰ 9:00-10:00 am
💰 Koha / donation (transfert bancaire ou espèces)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Réservez votre place et emportez votre tapis
⚠️ Vendredi matin -> confirmation avec lieu de rdv ou annulation du cours par mail, suivant la météo, aux personnes qui auront réservé.
-------
🇳🇿⬇️
🧘♀️ Vinyasa Flow class guided in French and English, on the beach or at the Christchurch Botanical Garden.
✨ Class structure: pranayama, meditation, mobility, sequences and posture adjustments, flow, and savasana.
Accessible for all levels. Please bring your own mat.
📆 Saturdays
⏰ 9:00–10:00 am
💰 Koha / donation (bank transfer or cash)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Book your spot and bring your own mat
⚠️ Confirmation of meeting location or class cancellation (depending on the weather) will be sent by email on Friday morning to those who have booked.
🇫🇷 ⬇️
🧘♀️ Cours de Vinyasa Flow guidé en français et anglais sur la plage ou au Botanical Garden de Chch.
✨Déroulement du cours : pranayama, méditation, mobilité, enchainements et correction de postures, flow et savasana. Accessible à tous les niveaux. Apportez votre propre tapis.
📆 les samedis
⏰ 9:00-10:00 am
💰 Koha / donation (transfert bancaire ou espèces)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Réservez votre place et emportez votre tapis
⚠️ Vendredi matin -> confirmation avec lieu de rdv ou annulation du cours par mail, suivant la météo, aux personnes qui auront réservé.
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🧘♀️ Vinyasa Flow class guided in French and English, on the beach or at the Christchurch Botanical Garden.
✨ Class structure: pranayama, meditation, mobility, sequences and posture adjustments, flow, and savasana.
Accessible for all levels. Please bring your own mat.
📆 Saturdays
⏰ 9:00–10:00 am
💰 Koha / donation (bank transfer or cash)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Book your spot and bring your own mat
⚠️ Confirmation of meeting location or class cancellation (depending on the weather) will be sent by email on Friday morning to those who have booked.