Sientes que la parte alta del cuerpo está pesada y con tensión? La falta de movilidad o tu tendencia postural pueden aumentar estas sensaciones en tu espalda dorsal y cintura escapular.

Este taller está pensado para liberar el espacio en esta zona del cuerpo, a través de asanas que se mantienen un tiempo prolongado cómodamente. Centraremos en esta oportunidad la activación energética de los meridianos de los pulmones y corazón, órganos que se ven beneficiados de la estimulación de los tejidos de esta parte alta del cuerpo.
Toma un espacio para reconocerte en la suavidad, disfrutar e integrar una sensibilidad diferente, amable y respetuosa, darle valor a la quietud para equilibrar tu energía y cultivar la atención.