Im Kinderyoga geht es ganz anders zu als im Erwachsenenyoga, ganz einfach, weil Kinder Kinder sind. Sie entdecken ihre Welt durch das Spiel und so entdecken sie auch die Welt des Yoga für sich – spielerisch. Kinderyoga bringt mit viel Bewegung, Spaß und Entdeckerfreude Abwechslung in den Alltag unserer Kinder. Durch gezielte Spiele, Geschichten und Entspannungsphasen erhalten Kinder nach ihren individuellen Möglichkeiten Einblicke in die Welt des Yoga.

"Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?"

Ob Anfänger*in oder fortgeschrittener Yogi*ni hier arbeitest du an der Basis deiner Yogapraxis.

In diesem Kurs arbeitest du an der strategischen Ausrichtung deines Körpers.
Die einzelnen Asanas werden präzise angesagt und die Yogahaltungen werden stets in der Verbindung mit deinem Atemrhythmus geübt.
Durch kraftvolles und intensives Halten wird deine individuelle Energie freigesetzt. Du wirkst einseitigen alltäglichen Bewegungsabläufen entgegen und stärkst deine gesamte Muskulatur.

In diesem Kurs bewegst du dich zu ausgewählter Musik in Verbindung mit deinem Atem. Der Kurs ist ideal zum Abschalten und gleichzeitig der perfekte Start ins Wochenende. Die fließenden Abläufe lassen dich bei dir selbst ankommen und du schafft eine intensive Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele. Ein ruhiger Ausklang lässt Entspannung und Zufriedenheit aufsteigen. Dieser Kurs ist für Yogis mit Yogaerfahrung geeignet.