Een nieuwe les op zondag die veel ontspanning en gemak zal brengen.
Balans in je hoofd, je adem en je lichaam.
Een mindful yoga sessie van 10: 00 tot 11:15 uur.
De ene keer met meer invloeden uit de Yin en/of restorative yoga, de andere keer meer met Dru invloeden. Yoga Nidra zal ook zeker voorbijkomen; het wordt altijd een rustige les waar je zeker van gaat genieten.
Onze docenten die rouleren zijn: Jeannine, Sinem, Naomi, Julie-Anne, Florijn, Ganna en Mascha. Schrijf je tijdig uit wanneer t toch niet lukt om deel te nemen! De les is populair!