Gesundheitsyoga für ein starkes Rückgrat
Christina Kiehas13 Juli 2021 • Dauer: 1 Stunde, 30 Minuten
Wir fokussieren uns auf die zentrale Achse unseres Körpers - deine Wirbelsäule -, beleben diese über unseren Atem, richten uns entlang dieser aus und erlaube...