Vanaf 15 april gaat er op woensdagochtend een reguliere yogales van start. Deze les wordt voorlopig online aangeboden.
Zodra we weer naar buiten mogen wordt de les verplaatst naar het strand.
Je meld je aan via het Momoyoga reserveringssysteem en ontvangt uiterlijk een half uur voor aanvang van de les de zoom link in je mailbox.

Omdat alle zwangerschapsyoga lessen in 't Haagsch Geboortehuys en Zinaaz tot 1 juni zijn geannuleerd worden de lessen gedurende die periode online aangeboden.
Iedere woensdagavond van 19.00-20.15 is er een heerlijk ontspannende yogales.
De uitzending gaat voorlopig via Youtube Livestream.
Lekker vanuit je eigen huiskamer, je rolt daarna zo je bed in ;)
Aanmelden kan tot maximaal een half uur voor de uitzending.
Kijk op https://yogoya.nl/bewust-bevallen-online-maandabonnement/ voor meer informatie over het bewust bevallen maandabonnement:
het alles-in-een abonnement met
– toegang tot de wekelijkse Live stream yogalessen op woensdagavond en vrijdagochtend
– toegang tot al het audiomateriaal van de online Basistraining Bevallen

Wat heb je nodig om de online les op woensdagavond te kunnen volgen?
-de link voor de online streaming (deze ontvang je telkens een half uur voorafgaand aan de uitzending)
-een plekje in huis waar je niet gestoord wordt
-een goede internet verbinding
-een smartphone, tablet of computer met opgeladen batterij
-een yogamat
-een (meditatie)kussen om op te zitten
-enkele kussentjes en/of dekentjes voor de eindontspanning

Omdat alle zwangerschapsyoga lessen in 't Haagsch Geboortehuys en Zinaaz tot 1 juni zijn geannuleerd worden alle lessen gedurende die periode online aangeboden.
Iedere vrijdagochtend van 11.00-12.15u staat de les in het teken van de bevalling
De uitzending gaat voorlopig via Youtube Livestream.
Kijk op https://yogoya.nl/bewust-bevallen-online-maandabonnement/ voor meer informatie over het bewust bevallen maandabonnement:
het alles-in-een abonnement met
– toegang tot de wekelijkse Live stream yogalessen op woensdagavond en vrijdagochtend
– toegang tot al het audiomateriaal van de online Basistraining Bevallen

Wat heb je nodig om deze online les te kunnen volgen?
-de link voor de online streaming (deze ontvang je telkens een half uur voorafgaand aan de uitzending)
-een Youtube account
-een plekje in huis waar je niet gestoord wordt
-een goede internet verbinding
-een smartphone, tablet of computer met opgeladen batterij
-een yogamat
-een (meditatie)kussen om op te zitten
-een aantal kussentjes en/of dekentjes voor de eindontspanning
-een stoel en als je hebt een geboortebal