Een avond waarbij de adem centraal staat. In verbinding met jezelf, met het kindje in je buik en met andere zwangere vrouwen adem je. Er is ruimte voor alles dat zich aandient. Delen wat er in je speelt, bewegen (yoga, dans) ademen en werken met klank. Hierbij is er ruimte voor diepere ontspanning en loslaten. Deelname 35 euro per sessie of 2 strippen van je rittenkaart

Poweryoga, een krachtige, dynamische vorm van yoga waarbij de bewegingen elkaar snel opvolgen in flow, met bewuste ademhaling. Deze les is geschikt voor beginners. Aanmelding gaat via Yuwa: stuur een mail naar info@yuwa.nl. Kies daarna voor een rittenkaart of lidmaatschap (evt. te combineren met andere lessen)