Para alumn@s que no hayan practicado nunca Yoga o hayan practicado en otros estilos o practicantes de Iyengar que deseen afianzar la práctica del nivel I.
En este nivel se establecen las bases y fundamentos de los alineamientos, consciencia corporal y fortalecimiento de la estructura muscular y esquelética y se profundiza en asanas estudiadas anteriormente. La práctica se personaliza para alumnos más avanzados.

Duración 90 minutos

Horario especial de verano.
Las clases son de nivel general durante el estío para evitar la práctica en las horas de más calor.

Para quién es:
• Practicantes con o sin experiencia mínima en Yoga Iyengar o en cualquier otro método.
• Personas con conocimiento de posturas básicas y que pueden sostenerlas con alineación estable.
• Aquellos que desean profundizar en su práctica con transiciones más dinámicas y mayor control corporal.

Características del practicante:

Dirigido a todos los practicantes con y sin experiencia. La práctica se personaliza adecuándose al nivel de cada alumnos.

Las clases durante el verano son clases de nivel general.