Body-Fit Dance is een heerlijk swingende les en helemaal bedoelt om je al dansend fit te houden.
Niet moeilijk om te doen hoor, want het is vooral erg leuk en héél erg goed voor je. Met eenvoudige danspassen in een uptempo en op vrolijke muziek, gaat bewegen vanzelf!
Er komen allerlei verschillende dansstijlen voorbij zoals Salsa Latin Disco en nog veel meer