Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Bewegung ist für mich so viel mehr als nur Training. Sie ist mein Ausgleich zum oft hektischen Alltag – meine Quelle für Kraft und innere Ruhe Mein Weg begann mit der Ausbildung zur Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und der darauf aufbauenden Weiterbildung zur Functional Trainerin. Seit Herbst 2025 bin ich zertifizierte yopi-Trainerin, ausgebildet von Vanessa und Miri. In meinen Stunden dürfen Kraft, Mobilität und Achtsamkeit miteinander verschmelzen. Die Übungen fordern, ohne zu überfordern. Es geht um Ruhe, Erholung und gleichzeitig darum, neue Energie zu tanken. Ich wünsche mir, dass du dich in deinem Körper sicher, getragen und angekommen fühlst. Bewegung soll stärken, entspannen – und Raum schaffen, einfach du selbst zu sein.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Ich bin Miri, Inhaberin von yopi Friedrichshafen und yopi-Trainerin seit 2023. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend Bewegung sein kann. Früher war ich selbst sehr kräftig und habe durch regelmäßige Bewegung und Sport nicht nur meinen Körper, sondern auch mich als Person nachhaltig verändert. Genau diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit als Trainerin. In meiner yopi-Stunde treffen Spaß und Leichtigkeit zusammen. Ich gebe dir den Raum, genau so zu sein, wie du bist – ohne Druck und ohne Erwartungen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, dich selbst zu spüren und dir etwas Gutes zu tun. Ich unterrichte einfühlsam und sanft, mit viel Herz und einer Prise Humor. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, lachen darfst und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst – körperlich wie mental.

Bewegung ist für mich so viel mehr als nur Training. Sie ist mein Ausgleich zum oft hektischen Alltag – meine Quelle für Kraft und innere Ruhe Mein Weg begann mit der Ausbildung zur Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und der darauf aufbauenden Weiterbildung zur Functional Trainerin. Seit Herbst 2025 bin ich zertifizierte yopi-Trainerin, ausgebildet von Vanessa und Miri. In meinen Stunden dürfen Kraft, Mobilität und Achtsamkeit miteinander verschmelzen. Die Übungen fordern, ohne zu überfordern. Es geht um Ruhe, Erholung und gleichzeitig darum, neue Energie zu tanken. Ich wünsche mir, dass du dich in deinem Körper sicher, getragen und angekommen fühlst. Bewegung soll stärken, entspannen – und Raum schaffen, einfach du selbst zu sein.