Over Yogastudio YORAH
Welkom bij Yogastudio YORAH!
Alle lessen bij YORAH zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Of je nu voor het eerst yoga doet, al jaren ervaring hebt of gewoon nieuwsgierig bent: je bent welkom.
Elke les heeft dezelfde basis: bewust bewegen, rustig en diep ademen, mediteren en verstillen. We werken met yogahoudingen, ademhaling, ontspanning, chanten en yogafilosofie. De ene les is wat rustiger, de andere wat actiever of zachter, maar in iedere les is ruimte voor aandacht, verdieping en bewustzijn.
Je hoeft niets te kunnen of te weten om te beginnen. Ook als je stijf bent, niet stil kunt zitten, weinig energie hebt of lichamelijke of andere beperkingen ervaart, ben je welkom. We passen de oefeningen aan waar nodig.
Je leert om comfortabeler en stabieler te verstillen, relaxter en sterker te bewegen, rustiger en dieper te ademen en bewuster te leven.
Kom langs en voel je thuis.
Alle lessen bij YORAH zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Of je nu voor het eerst yoga doet, al jaren ervaring hebt of gewoon nieuwsgierig bent: je bent welkom.
Elke les heeft dezelfde basis: bewust bewegen, rustig en diep ademen, mediteren en verstillen. We werken met yogahoudingen, ademhaling, ontspanning, chanten en yogafilosofie. De ene les is wat rustiger, de andere wat actiever of zachter, maar in iedere les is ruimte voor aandacht, verdieping en bewustzijn.
Je hoeft niets te kunnen of te weten om te beginnen. Ook als je stijf bent, niet stil kunt zitten, weinig energie hebt of lichamelijke of andere beperkingen ervaart, ben je welkom. We passen de oefeningen aan waar nodig.
Je leert om comfortabeler en stabieler te verstillen, relaxter en sterker te bewegen, rustiger en dieper te ademen en bewuster te leven.
Kom langs en voel je thuis.