Deze les is om kennis te maken met hotyoga, met onze YOU yoga studio en misschien daarna aan te sluiten bij een reeks van 3 lessen.
Deze les duurt in totaal 90 minuten. Bijna 2 uurtjes me-time. Laat je onderdompelen in de rust, de bewustwording, je ademhaling en de bewegingen inde infrarood warmte. In deze les krijg je alle facetjes van onze lessen. Van zowel yin tot yang, van Astanga tot super power hotyoga.
LEUK! MEEDOEN? Schrijf je in via momo of info@youyoga.be