Welkom bij deze hatha-les. Ik heb bijna de opleiding tot yogadocent afgerond en heb veel zin om een aantal try-outlessen te geven in de yogastudio om ervaring op te doen. In deze hatha-les is er aandacht voor het lichaam (door de houdingen), de ademhaling en voor ontspanning. Rustig, maar wel met wat lichte inspanning. Voor beginners en gevorderden. Leuk als je erbij bent!