Monday, May 16
No classes
Tuesday, May 17
12:00 PM
Yukari
初級レベル | Beginner Level
cancelled online class初級レベル | Beginner Level
cancelled online class
Tuesday, May 17 •
12:00 PM - 1:00 PM
Yukari Spadoni
Description
$20
初心者でもできる内容のクラス。
ヨガの基本のポーズをゆっくりと丁寧にやっていきます。
火曜日の12:00~1:00pm EST（1時間）
土曜日の4:00~5:00pm EST (1時間）*日本時間の日曜日5:00~6:00am
初心者でもできる内容のクラス。
ヨガの基本のポーズをゆっくりと丁寧にやっていきます。
火曜日の12:00~1:00pm EST（1時間）
土曜日の4:00~5:00pm EST (1時間）*日本時間の日曜日5:00~6:00am
6:00 PM
Chiemi
陰ヨガ：全レベル | All Level （日本時間の水曜日の7:00am)
online class陰ヨガ：全レベル | All Level （日本時間の水曜日の7:00am)
online class
Tuesday, May 17 •
6:00 PM - 7:00 PM
Chiemi Brezden
ヨガ歴15年。うちアイアンガーヨガ歴12年。他の流派のヨガを受けていたが、身体の改善をあまり感じられず、ゆかりさんから勧められたアイアンガーヨガのクラスを受け、以後、定期的にアイアンガーヨガのクラスを受講している。500RYTを取得。ヨガ哲学、解剖学、呼吸法、瞑想のほか、フローヨガ、エネルギー体に働きかけるヨガ、ジェントルヨガ、そして陰ヨガを習得した。
「アライメントにフォーカスしつつ、余分な力を抜くアーサナを目指します。」
Description
$20
千映美さんの陰ヨガのクラス。
テーマは、「花」
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
千映美さんの陰ヨガのクラス。
テーマは、「花」
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
Wednesday, May 18
No classes
Thursday, May 19
1:30 PM
Yukari
中級レベル | Intermediate Level
cancelled online class
You can book this class from Thursday, May 19
中級レベル | Intermediate Level
cancelled online class
Thursday, May 19 •
1:30 PM - 3:00 PM
Yukari Spadoni
Description
$25
ヨガ経験者のみのクラスです。
目安として、Salamba Sarvangasana（肩立ちのポーズ） ができる人。
木曜日の1:30~3:00pm EST（1時間30分）
ヨガ経験者のみのクラスです。
目安として、Salamba Sarvangasana（肩立ちのポーズ） ができる人。
木曜日の1:30~3:00pm EST（1時間30分）
5:15 PM
Yukari
全レベル | All Levels （日本時間の金曜日の6:15am)
cancelled online class
You can book this class from Thursday, May 19
全レベル | All Levels （日本時間の金曜日の6:15am)
cancelled online class
Thursday, May 19 •
5:15 PM - 6:30 PM
Yukari Spadoni
Description
$20
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~:900pm EST (1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~:900pm EST (1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
Friday, May 20
No classes
Saturday, May 21
4:00 PM
Chiemi
初級レベル Beginner Level （日本時間の日曜日5:00am)
online class初級レベル Beginner Level （日本時間の日曜日5:00am)
online class
Saturday, May 21 •
4:00 PM - 5:00 PM
Chiemi Brezden
ヨガ歴15年。うちアイアンガーヨガ歴12年。他の流派のヨガを受けていたが、身体の改善をあまり感じられず、ゆかりさんから勧められたアイアンガーヨガのクラスを受け、以後、定期的にアイアンガーヨガのクラスを受講している。500RYTを取得。ヨガ哲学、解剖学、呼吸法、瞑想のほか、フローヨガ、エネルギー体に働きかけるヨガ、ジェントルヨガ、そして陰ヨガを習得した。
「アライメントにフォーカスしつつ、余分な力を抜くアーサナを目指します。」
46 spots available
Description
$20
初心者でもできる内容のクラス。
ヨガの基本のポーズをゆっくりと丁寧にやっていきます。
テーマは、「土」
初級レベルのクラス：
火曜日の12:00~1:00pm EST (1時間）
土曜日の4:00~5:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の5:00~6:00am
初心者でもできる内容のクラス。
ヨガの基本のポーズをゆっくりと丁寧にやっていきます。
テーマは、「土」
初級レベルのクラス：
火曜日の12:00~1:00pm EST (1時間）
土曜日の4:00~5:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の5:00~6:00am
8:00 PM
Chiemi
陰ヨガ：全レベル | All Levels （日本時間の日曜日9:00am)
online class陰ヨガ：全レベル | All Levels （日本時間の日曜日9:00am)
online class
Saturday, May 21 •
8:00 PM - 9:00 PM
Chiemi Brezden
ヨガ歴15年。うちアイアンガーヨガ歴12年。他の流派のヨガを受けていたが、身体の改善をあまり感じられず、ゆかりさんから勧められたアイアンガーヨガのクラスを受け、以後、定期的にアイアンガーヨガのクラスを受講している。500RYTを取得。ヨガ哲学、解剖学、呼吸法、瞑想のほか、フローヨガ、エネルギー体に働きかけるヨガ、ジェントルヨガ、そして陰ヨガを習得した。
「アライメントにフォーカスしつつ、余分な力を抜くアーサナを目指します。」
43 spots available
Description
$20
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
テーマは、「窓」
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の5:30~6:30pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の6:30~7:30am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
テーマは、「窓」
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の5:30~6:30pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の6:30~7:30am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
Sunday, May 22
12:00 PM
Yukari
全レベル | All Levels
cancelled online class
You can book this class from Sunday, May 22
全レベル | All Levels
cancelled online class
Sunday, May 22 •
12:00 PM - 1:15 PM
Yukari Spadoni
Description
$20
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
どのレベルの人でも参加していただける内容です。
身体に不具合があったり、ヨガ初心者で且つ他の運動もここ最近全くしていない人は、事前にご相談下さい。
全レベルのクラス：
日曜日の12:00~1:15pm EST（1時間15分）
火曜日の6:00~7:00pm EST（1時間）*日本時間の水曜日の7:00~8:00am
木曜日の5:15~6:30pm EST（1時間15分）*日本時間の金曜日の6:15~7:30am
土曜日の8:00~9:00pm EST（1時間）*日本時間の日曜日の9:00~10:00am
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