FriDans - dansa in i helgen
10 oktober 2025 •
18:00 - 19:15
Kirsti Stavåker
Kirsti håller i mindfulnessfokuserad yinyoga, restorative yoga, organic flow och fridans. "Grunden för mig är, oavsett yogaform, en vänlig medveten närvaro där vi lyssnar inåt och respekterar dagsläget. Vi låter kroppen få guida oss till den praktik vi behöver, för stunden, i gemenskap."
Beskrivning
Välkommen att släppa veckan och dansa in i helgen. Du guidas in i kroppen och släpps sedan fri till din egen rytm. Vi avslutar gemensamt i en Savasana.
Swisha en slant för lokalen om du vill i övrigt är detta ett event för mer dans i livet! Mer frihet, glädje och lekfullhet. Tänk dig en fuldans i köket men tillsammans;-).
Swisha en slant för lokalen om du vill i övrigt är detta ett event för mer dans i livet! Mer frihet, glädje och lekfullhet. Tänk dig en fuldans i köket men tillsammans;-).