Mooi weer, yoga en lekker het water op met een SUP yoga!

De Sup yoga Clinic is bedoeld om kennis te maken met suppen, het supboard en yoga. Tijdens het suppen ben je lekker buiten in de natuur op het water bezig. Het is het enorm ontspannend en tegelijkertijd train je een groot deel van je lichaam. De perfecte combinatie van relaxen en toch sportief bezig zijn!

Yin & Yang houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie op je SUPboard terwijl je de vogels hoort fluiten en het water onder je voelt…

Ons doel is om jou als deelnemer echt een moment van ontspanning, rust en vrijheid te kunnen bieden. Het is hierbij minder belangrijk dat het suppen en de yogahoudingen technisch perfect worden uitgevoerd. En het is daarom ook geschikt voor iedereen!

Er is een mooi en beschut veld achter het paviljoen van het rutbeek waar we kunnen yoga-en en vanaf hier kunnen we ook de SUP’s meenemen.

Het is heerlijk om weer te gaan bewegen, de natuur in te gaan en er vooral ook een avond en ochtend vol plezier en gezelligheid van te maken, Doe je mee?