À propos de Zazen Yoga Studio

🧘‍♀️ Mais ZazenYoga c'est qui ? 🧘‍♀️

ZazenYoga c'est une jeune femme ambitieuse de partager son amour pour le yoga.
De mon prénom Elsa, ma famille me surnomme Zazou ou bien Zaz, et c'est naturellement que mettre Zaz dans mon nom d'entreprise est arrivé. Le mot zen s'en est suivi car le yoga apporte cette "zenitude".
Et puis en cherchant bien j'ai découvert que le zazen était une posture (asana) et j'ai compris que je n'avais pas choisi le nom mais que c'était le nom qui m'avait choisi !

Le bien-être des autres a toujours été important voire primordial pour moi, et le yoga me permet de trouver un moyen pour y contribuer.

Le yoga est devenu ma philosophie de vie, un chemin vers l'équilibre et la paix intérieure.
Alors pourquoi pas vous ?

🌈 Ma phrase favorite : "Devenez maître de votre corps et pas l'inverse !" 🌈

🧘‍♀️Ce que m'a appris le yoga : l'autodiscipline et je peux vous dire qu'auparavant ca n'a jamais ete le cas !

🪷 Ce que je veux vous transmettre : prendre conscience que chaque souffle vous ancre un peu plus dans le moment présent !

Pourquoi suivre mes cours ?
Il est grand temps de venir s'offrir un moment pour vous pour vous recentrer, vous renforcer et vous reconnecter.