Over zen@sea yoga studio
Hartelijk welkom bij zen@sea yoga studio in Zierikzee.
Onze studio is sinds november 2023 gevestigd aan het Karsteil 5 in Zierikzee. De monumentale schuur heeft 2 verdiepingen met 2 yoga studio's, de Zen Den en De Loft.
We bieden verschillende vormen van yoga aan, de actieve vormen zoals Ashtanga en Vinyasa, en ook passieve vormen zoals Yin yoga, Restorative (herstel-yoga), Hatha yoga en Nada yoga. Er is ook een speciale 'yoga voor mannen' les.
Naast yoga geven we ook wekelijks Qigong lessen. Qigong valt onder de Chinese bewegingsleer om soepeler, krachtiger en een betere balans van lichaam en geest te creëren.
Aanstaande moeders kunnen bij ons terecht voor een serie van 5 wekelijkse zwangerschapsyoga lessen, na deze cursus kunnen moeders ook terecht in onze herstel-yoga sessies. We organiseren ook een terugkomochtend voor moeder en baby, een aantal maanden na de bevalling.
In ons programma vind je ook mini-retraites in de vorm van XL lessen, workshops, cursussen en nog veel meer.
Je kunt ook bij ons terecht voor een privéles, een Ayurvedische yoga massage, yoga therapie en Nada yoga (klanktherapie).
We werken met gekwalificeerde yogadocenten en zijn aangesloten bij de International Yoga Alliance en bij de VYN (Vereniging Yogadocenten Nederland). We zijn ingeschreven in het kwaliteitsregister Herstel-yoga bij kanker en staan in de verwijsgids van het Integraal Kanker Centrum Nederland.
De groepen die we hanteren zijn klein, maximaal 12 deelnemers, zodat we ons kunnen blijven focussen op de aanwezige deelnemers, tevens kunnen assisteren en ondersteunen waar nodig.
We zien je graag een keer in de les, je kunt altijd direct boeken via ons handige boekingssysteem Momoyoga.
Onze studio is sinds november 2023 gevestigd aan het Karsteil 5 in Zierikzee. De monumentale schuur heeft 2 verdiepingen met 2 yoga studio's, de Zen Den en De Loft.
We bieden verschillende vormen van yoga aan, de actieve vormen zoals Ashtanga en Vinyasa, en ook passieve vormen zoals Yin yoga, Restorative (herstel-yoga), Hatha yoga en Nada yoga. Er is ook een speciale 'yoga voor mannen' les.
Naast yoga geven we ook wekelijks Qigong lessen. Qigong valt onder de Chinese bewegingsleer om soepeler, krachtiger en een betere balans van lichaam en geest te creëren.
Aanstaande moeders kunnen bij ons terecht voor een serie van 5 wekelijkse zwangerschapsyoga lessen, na deze cursus kunnen moeders ook terecht in onze herstel-yoga sessies. We organiseren ook een terugkomochtend voor moeder en baby, een aantal maanden na de bevalling.
In ons programma vind je ook mini-retraites in de vorm van XL lessen, workshops, cursussen en nog veel meer.
Je kunt ook bij ons terecht voor een privéles, een Ayurvedische yoga massage, yoga therapie en Nada yoga (klanktherapie).
We werken met gekwalificeerde yogadocenten en zijn aangesloten bij de International Yoga Alliance en bij de VYN (Vereniging Yogadocenten Nederland). We zijn ingeschreven in het kwaliteitsregister Herstel-yoga bij kanker en staan in de verwijsgids van het Integraal Kanker Centrum Nederland.
De groepen die we hanteren zijn klein, maximaal 12 deelnemers, zodat we ons kunnen blijven focussen op de aanwezige deelnemers, tevens kunnen assisteren en ondersteunen waar nodig.
We zien je graag een keer in de les, je kunt altijd direct boeken via ons handige boekingssysteem Momoyoga.