LET OP: tijdens het verlof van Gwen wordt deze les gegeven op woensdagavond, door Jennifer.
De naam van de les zegt het al: een les waarbij je zen mag worden/zijn. Een ontspannen vorm van yoga waarbij vooral mindset centraal staat. Waarbij je mag voelen en landen in je lichaam. Een uur lang alleen maar aandacht voor jezelf.
Kom je gratis een keertje mee doen?