Losse Mind-Walk les om te ontmoeten en te ont-moeten.

Mind-Walk is mindful wandelen, afgewisseld met oefeningen uit yoga en mindfulness. Tijdens een wandeling van ca. 2 - 3 km maak je kennis met de 3 pijlers van Mind-Walk; meditatief wandelen, aandachtstraining en a present in the present.

Loop mee en ervaar het voor jezelf.