Breathwork Breathing April mit Anna-Sophia
Sonntag, 7 April • 10:00 - 11:30
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Manou hat es sich zur Aufgabe gemacht zu zeigen, dass Yoga für alle zugänglich ist, die danach suchen. Sie bringt eine zutiefst aufrichtige, aber unbeschwerte Herangehensweise an den Unterricht, die Sie geerdet, inspiriert und gestärkt fühlen lässt. Manou ist in die USA und Costa Rica gereist, wo sie einen Großteil ihrer Yogaerfahrung gesammelt hat. Verschiedene LehrerInnen und verschiedene Yogastile haben sie dazu inspiriert, vielseitig zu unterrichten, um Jede und Jeden mit dessen Bedürfnissen abzuholen. Sie widmet sich intensiv ihrer Meditations- und Yogapraxis. Jede Yoga Stunde hat eine tiefe Absicht und einen Zweck. Sie ist bekannt für ihre ausführliche Einweisung und Bewegungsbetreuung. Sie liebt es Meditation und Yoga mit Kristallklangschalen und Musik zu begleiten. Spezialitäten Hatha Yoga Vinyasa Yoga Zen Meditation Sound and Body Work Dance Embodiment
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Beschreibung
Das Frühjahr ist die perfekte Zeit zum Detox:

Loszulassen, was Du nicht mehr brauchst, um dann mit voller Freude und Leichtigkeit in den Sommer zu starten!

Genau um solch einen körperlichen, emotionalen und mentalen Detox geht es im Breathing April!

Und neben dem allem werden wir in gleichgesinnter Gemeinschaft auch eine Menge Spaß haben und lachen, denn das gehört auch dazu.

Du wirst Dich nach jeder BreathWork Session erleichtert, freudig und inspiriert fühlen und vielleicht sogar ganz neue Ideen für Deine nächsten Schritte dieses Jahr haben.

Wir treffen uns jeden Sonntag von 10 bis 11:30 Uhr im Zen Haus und ich leite Dich durch eine transformative Conscious Connected Breathing Session mit Musik und Überraschungen, die perfekt zum jeweiligen Thema passen.


BreathWork und Journaling Sonntag, 7. April
BreathWork und Bewegung Sonntag, 14. April
BreathWork und Aroma Sonntag, 21. April
BreathWork und Ton Sonntag, 28. April

jew. 10 - 11:30 Uhr

Dein Breathing April Ticket:
Investment in Dich: 79 Euro
Oder
Early Bird Super Special (bis einschl. 2. April): 62 Euro!!
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