15 Euro Kursgebühr. Bitte Bar mitbringen. Mit Kundalini Yoga in den Sonntag starten.
Wie würde es sich anfühlen das Wochenende wahrhaftig entspannt ausklingen zu lassen ?
Am 13. Juli möchte ich dich mit den Techniken des Kundalini Yogas in einen Zustand der vollkommenen Ausgeglichenheit führen. Durch gezielte Atemtechniken ( Pranayama), Körperhaltungen ( Asanas) und gesungene Mantren ( Chanten ) bringen wir das Nervensystem ins Gleichgewicht und finden so in den Zustand der vollkommenen Ruhe.
Lass 90 Minuten alles was dich in deinem Alltag bewegt hinter dir und finde so zu deinem Selbst.

Ich freue mich auf dich !
Dharini