Tijdens deze workshop wisselen theorie en praktijk mekaar af en leer je hoe je op een eenvoudige manier kinderyoga kan aanbieden in de klas. Je gaat naar huis met een aantal onmiddellijk toepasbare technieken en kant en klare oefeningen om yoga te integreren in je klas en je dagrituelen.
Deze workshop is toegankelijk voor leerkrachten, zorgjuffen en alle geïntresseerden die werken met kinderen van 2,5 jaar t.e.m. 12 jaar (van de eerste kleuterklas t.e.m. het 6de leerjaar). Of iedereen die twijfelt om kinderyoga-opleiding te gaan volgen. Iedereen welkom, geen voorkennis nodig.

Inhoud van deze workshop:
· Wat is kinderyoga?
· Waarom kinderyoga?
· Voordelen van kinderyoga.
· Waarom kinderyoga in de klas?
· Hoe, waar, wanneer en hoe lang?
· Een yoga pauze in de klas. Hoe pak ik dat aan?
· De houding van de leerkracht tijdens een yogapauze.
· Creatief omgaan met de beschikbare ruimte.
· Aandachtspunten, afspraken en regels
· Oefeningen en technieken om op te warmen en te ontladen
· Kinderyoga houdingen
· Kinderyoga houdingen met de stoel
· Yogaspelletjes
· Ademhalingsoefeningen- en technieken
· Ontspannen en mediteren
· Creatieve opdrachten

Je krijgt nota's over alles wat besproken is. Je krijgt ook tips, advies en ook referenties naar boeken, kaartjes, alle materialen die je kunnen dienen om je klas heel fijn, gezellig en rustig te houden.

Waar: Zensa Yoga - Stationsstraat 10 - 1745 Opwijk

Wanneer: zondag 06/10 van 14u tot 18u

Prijs: 55€ vooraf over te schrijven op BE24 3631 7002 1438 voor 29/09. NIET TE BETALEN MET EEN ABONNEMENT OF STRIPPENKAART (BEURTENKAART). We sluiten de inschrijvingen definitief af op 29/09/2019.
Mocht je door omstandigheden toch niet kunnen komen, mag je gerust iemand in je plaats sturen.