Workshop Yoga & Essentiële Oliën met Sarah : Thema 'Energie'

15 april 2018 • 15:00 - 16:30
Studio 1, Stationsstraat 10 - Opwijk
-

Beschrijving

Elke maand heeft een ander thema en de yogahoudingen en de essentiële oliën zijn afgestemd op de energie die voelbaar zal zijn in de desbetreffende maand. Het toevoegen van essentiële oliën aan de yoga beoefening versnelt of verbetert het vermogen om de gedachtestromen door middel van yogahoudingen en ademhaling te beheersen. Historisch gezien zijn oliën gebruikt om te helpen in het huidige moment te komen en fysieke en emotionele klachten te helen. Bij het combineren van oliën en yoga brengen we de twee disciplines samen om het ontspannende effect te versterken, waardoor je je fysieke gezondheid kunt bevorderen en emotionele blokkades kunt opheffen.

Thema 'Energie': deze maand draait de workshop rond het reinigen van geest, lichaam, en maakt ruimte voor het nieuwe (lente). We combineren o.a. de essentiële olie 'limoen' die ons hart reinigt van emotionele toxines (gifstoffen), waarbij we een flow aan draaibewegingen of twisten uitvoeren en vooroverbuigingen, waardoor het lichaam zal afscheiden wat het niet meer nodig heeft. De essentiële olie 'Geranium' zal onze 'mind' en ons lichaam bijstaan in het loslaten van angstgevoelens en zal ons helpen genezen. Deze 'detox'-workshop creëert een diepe lente-zuivering, zowel vanbinnen als vanbuiten. Prijs 20€ is ter plaatse te betalen of over te schrijven (breng je overschrijvingsbewijsje mee) IBAN BE24 3631 7002 1438