Elke maand heeft een ander thema en de yogahoudingen en de essentiële oliën zijn afgestemd op de energie die voelbaar zal zijn in de desbetreffende maand. Het toevoegen van essentiële oliën aan de yoga beoefening versnelt of verbetert het vermogen om de gedachtestromen door middel van yogahoudingen en ademhaling te beheersen. Historisch gezien zijn oliën gebruikt om te helpen in het huidige moment te komen en fysieke en emotionele klachten te helen. Bij het combineren van oliën en yoga brengen we de twee disciplines samen om het ontspannende effect te versterken, waardoor je je fysieke gezondheid kunt bevorderen en emotionele blokkades kunt opheffen.

Met de feestdagen in aantocht zijn we vaak drukker bezig dan ooit en is er weinig ruimte voor nieuwe dingen. Yoga in combinatie met essentiële oliën is dan ook een krachtige katalysator om schoon schip te maken. Zo zet je een streep achter dingen die je niet meer dienen en maak je ruimte voor het “nieuwe”. Goed voor jezelf zorgen is hierbij een must om zo even stil te kunnen staan en te voelen wat jij echt wil. “Empathie” is daarbij het sleutelwoord.

Yoga: Rustige Easy Flow

'You have a solemn obligation to take care of yourself, because you never know when the world will need you.'
-Rabbi Hillel-

Prijs 19€ is ter plaatse te betalen of over te schrijven (breng je overschrijvingsbewijsje mee) IBAN BE24 3631 7002 1438