Sta stil bij jouw oogst, laat los wat je niet meer dient, en creëer ruimte voor wat mag groeien.
Vier de overvloed van de zomer en neem je intenties mee naar het najaar.
Yoga, meditatie & creatie –
De zomer draagt overvloed in zich. Lughnasadh, het eerste Keltische oogstfeest, nodigt ons uit om stil te staan bij wat we hebben gezaaid en geoogst. Wat wil jij met dankbaarheid meenemen, en wat mag je loslaten zodat er ruimte komt voor nieuwe creatie?

Tijdens deze extra lange yogales neem ik je mee in een zachte, verdiepende reis van lichaam, hart en ziel:
🌾 Mindful yoga – een vloeiende practice om te gronden, te openen en spanning los te laten.
🌾 Meditatie & reflectie – tijd om te voelen: wat heb ik geoogst, wat draag ik, wat laat ik achter?
🌾 Creatie van jouw Soulboard – met knipsels, kleuren en intuïtie maak je een persoonlijk moodboard dat jouw oogst en intenties voor de komende tijd weerspiegelt.

Wat levert dit jou op?
✨ Ruimte en rust in je hoofd en lichaam
✨ Inzicht in jouw persoonlijke oogst en wat je los mag laten
✨ Inspiratie en helderheid voor de komende periode
✨ Verbinding met gelijkgestemde vrouwen
✨ Een tastbaar Soulboard als herinnering en anker voor thuis