Prova på: Dans för vuxna (simonsonteknik/modern jazz, öppen nivå)
Inställt
6 maj 2024 •
19:15 - 20:15
Anderstorpskolan, ingång Anderstorg, Danssalen på estetiska programmet
Pia Burman
Pia Burman har undervisat i viryayoga sedan 2014 och började själv yoga 2005 i New York. Pia inspirerades av Sarah Baird och har studerat med Josephine Selander, Robin Tåg, Sara Hoy i Sverige samt Judith Hanson Lasater, Francesca Cervero, Anji Gopal och Jivana Heyman internationellt.
Pia gick sin yogalärarutbildning 200h med Nordiska Yogainstitutet 2014 och har sedan dess kontinuerligt fortbildat sig inom yoga. Hon har över 500h utbildning inom rehabviryayoga samt fördjupningar i biomekanik, restorative yoga och yoga for spoonies bland annat. Pia är även utbildad hälsovägledare vid Luleå Tekniska Universitet samt simonsondanslärare.
Pia undervisar grupper och privatlektioner med fokus på hållbara rörelser, anatomi, rörelseglädje och compassion. Det blir en mix av nördighet kring kroppens rörelser, flöden som är roliga, balanser och att öva sig i att vara vänlig med sig själv och andra. På Pias klasser är alla välkomna, oavsett skador, värk eller sjukdomar och det är tillåtet att anpassa och vila längs vägen. Du yogar för din egen skull och Pia hjälper dig längs vägen.
Läs mer på https://zoloz.se
Beskrivning
Jag vill bjuda in till att prova på min dansklass. Inga förkunskaper behövs - bara ett sug efter att dansa eller en nyfikenhet kring hur det kan vara.
Vi inleder med en metodisk uppvärmning och teknikövningar där du får börja känna in din kropp och lära dig grunderna i tekniken. Därefter dansar vi loss i en danskombination där vi sätter ihop flera steg till en härlig sekvens.
Fokus ligger på medvetenhet, gemenskap och rörelseglädje.
Det blir kul! Kom och prova!
Eventet är gratis och vill du sen haka på danskurs som så fortsätter vi direkt veckan därpå. Det blir totalt fyra träffar i maj och fyra i juni och du kan välja att bara anmäla dig till maj. Väljer du att inte fortsätta kan du antingen betala valfri summa för passet du var med på (en drop in är värd 200-250 kr i vanliga fall), men det är valfritt.
Pris för fyra träffar i maj är 780 kr eller för åtta träffar i maj och juni 1380 kr.
Välkommen!