Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Flow met Yin - ZYN yoga
Sandra Botman
30 giugno 2021
•
Durata:
1 ora, 9 Minuti
In deze flow les lassen we soms een pauze in bij een van de houdingen om daar wat langer in te blijven, het yin moment dus. De yin houdingen zijn met name gericht op het heup en bekkengebied.