Korte 12 minuten ZYN yogales voor rug, schouders en heupen
ZYN docent23 januari 2025 • Duur: 13 minuten
In deze korte les van ongeveer 12 minuten kun je je lichaam 's ochtends soepel maken voor de rest van de dag. Dagelijks toepasbaar. Wil je langere lessen volgen in de studio, kijk dan op www.zyn-yoga.nl voor meer informatie. Tip: zet zelf wat fijne muziek aan tijdens deze korte les, zoals een Yoga & Meditatie afspeellijst van Spotify.