25 minuten yogales voor je nek & schouders

ZYN docent

31 januari 2025 • Duur: 27 minuten

Merk je dat je last hebt van je schouders en wil je daar graag wat ruimte maken, doe dan mee met deze les. De focus ligt op de schouders, maar uiteraard komt ook de rest van het lichaam aan bod, waardoor je straks weer ontspannen en fijn in je lichaam voelt.